ANTES E DEPOIS DA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
Em 2015 e 2017
Iniciei o programa de uma reeducação alimentar no final do ano de 2015. Depois de uns 6 meses fui para uma nutricionista, Yasmim Bezerra e ela começou a acompanhar-me. Quando fiz 1 ano e alguns meses, pesando 53 K, a Yasmim achou que eu deveria engordar um pouco, porque ultrapassei da meta. Nesta foto do depois, em 2016, com 55 K.
Eu continuo na reeducação alimentar e quero que seja um estilo de vida. Sei que em Janeiro completarei 2 anos de dieta funcional e para alguns estudiosos, 2 anos é o tempo para uma pessoa viver essa novo estilo de vida saudável.
Espero chegar lá e continuar.
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